임산부 엽산 권장량 복용시기 먹는 시간과 기간
임산부 엽산 권장량은 하루 600 정도이며, 복용시기는 임신하기 전 3개월 전부터 드시는 것이 가장 이상적입니다. 먹는 시간은 보통 식후에 드시는 것을 권장드리며 공복 상태에서는 속 쓰림 및 위장에 부담이 될 수도 있으므로 지양하시는 것이 가장 좋습니다. 임산부 엽산을 과연 먹어야 할까요?라고 궁금해하시는 분들이 계십니다. 영양제 자체가 자신의 체질에 딱 맞고 효과가 좋다고 하면은 그대로 드셔도 … Read more