건강 치아 미용

러닝을 하다가 무릎 통증으로 휴식하는 분들이 많으신데요. 아무리 백날 마사지하고 휴식을 해도 무릎 통증을 제거하기가 어려울 수도 있습니다. 무릎의 염증이라는 것은 피부 상처처럼 쉽게 나을 수 있는 부분이 아닙니다. 팔 같은 경우라면 괜찮은데, 무릎 같은 부위는 우리가 그냥 걷는 행위조차만으로 피로감을 느낄 수 있는 부위이니까 말이지요. 그래서 결국은 이러한 무릎 통증이 생기면 무조건 휴식 혹은 … 더 읽기