무릎 접을때 통증 대처법
무릎을 접을 때 통증이 생기는 이유는 상체 무게 중심이 앞으로 쏠려져서 나타나는 경우와 발목 아치가 한쪽으로 무너져서 무릎에 통증이 집중적으로 과부하 될 때 생겨나는 증상 중 하나입니다. 접을 때 아프다는 것은 거의 대부분 잘못된 자세로 인하여 생겨나는 부분이 많습니다. 주로 상체 부분의 라운드 숄더 및 거북목으로 인한 상체 무게 중심이 앞으로 무너져 무릎 쪽에 과부하를 … 더 읽기
무릎을 접을 때 통증이 생기는 이유는 상체 무게 중심이 앞으로 쏠려져서 나타나는 경우와 발목 아치가 한쪽으로 무너져서 무릎에 통증이 집중적으로 과부하 될 때 생겨나는 증상 중 하나입니다. 접을 때 아프다는 것은 거의 대부분 잘못된 자세로 인하여 생겨나는 부분이 많습니다. 주로 상체 부분의 라운드 숄더 및 거북목으로 인한 상체 무게 중심이 앞으로 무너져 무릎 쪽에 과부하를 … 더 읽기