오늘은 중학생 키 크는 영양제 효과 후기에 대해서 이야기를 해보도록 하겠습니다. 사실 중학생 시기 때 키가 가장 많이 클 때입니다. 그래서 영양제를 먹더라도 중학생 때 섭취하게끔 하시는 것이 가장 좋은데요.
문제는 섭취 시간입니다. 언제 섭취를 시켜야 하는지에 대해서 말이지요. 점심과 저녁시간에 영양제를 복용할 경우 조금 민감한 사람은 밤에 잠이 잘 오지 않을뿐더러
밤에 영양제를 먹는 경우에는 자는 내내 위장에서 분해 작업의 일을 하고 있기 때문에 제대로 된 숙면을 취하기가 어렵습니다.
그래서 영양제 같은 경우에는 아침에 아침식사를 꼭 하시고 복용하시는 것이 좋으며, 성장기 때 키가 잘 크려면 반드시 야채와 채소보다는 육류 위주로 섭취하게끔 진행하여 주시는 것이 가장 좋습니다.
키가 크는 것도 경제적 지원이라고 생각합니다. 키는 심리적으로 여유로워야 하며, 스트레스가 적어야 하며, 육류를 기본적으로 많이 먹어야 합니다. 요즘에는 이상하게 야채와 채소를 많이 챙겨주시던데, 그건 키가 다 자란 다음에 실행하시는 것이 좋습니다.
성장이 끝나지 않았는데 야채와 채소 먹이게 되면 키뿐만 아니라 다른 위장 내부기관까지도 면역력이 저하되어 약해지게 됩니다.
그러므로 웬만하시면 기본적으로 키가 크는 환경을 조성하여 영양제를 복용하여 주시는 것이 가장 좋습니다. 또한 영양제 후기를 많이 살펴보시는 분들이 계시는데요.
영양제는 만능이 아니라 건강기능식품입니다. 즉 어느 정도 조금 더 서포트해 주는 역할이라고 바라보시면 됩니다.
그러하오니 너무 맹신하시어 영양제만 집착하시지는 말아 주시기 바랍니다. 오히려 너무 과한 섭취는 위장의 부화를 높여 면역력을 낮춰 부작용이 발생할 수 있사오니 이 점 잘 참고하시어 복용하시기 바라겠습니다.