오늘은 잇몸 구내염 원인과 빨리 낫는 방법에 대해서 이야기를 해보도록 하겠습니다. 잇몸 구내염 원인은 구강을 건조하게 만드는 흡연, 음주, 잦은 가글로 인하여 생겨나는 것이 주원인입니다.
즉 구강건조증은 구내염의 전조 증상이므로 수분만 잘 섭취하여 주시고 구강의 환경을 촉촉하게 유지만 해주신다면 구내염이 생길 확률을 낮출 수 있습니다.
그러나 이미 관리를 못해서 구내염이 생기신 상태시라면 빨리 낫는 방법에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 구내염이 빨리 낫는 방법은 간단합니다.
그냥 흡연과 음주는 당분간 지양하여 주시고 평소에 마스크를 착용하여 주시는 것이 좋습니다. 비강이 따뜻해지면 저절로 구강도 따뜻해지기에 구강의 건조를 차단할 수 있으며,
환경 자체가 균이 오래 살 수 없는 환경인지라 지속해서 싸워갈 수 없으므로 구내염 증상이 빠르게 치료가 됩니다. 간혹 가글을 열심히 하시는 분들도 계시지만, 그것은 일시적인 염증을 완화하려는 용도이지 환경을 바꾸는 것은 아닙니다.
참고로 가글 또한 지양하시는 것이 좋은 부분이, 가글을 하게 되면 그 당시에는 세균이 박멸되지만 건조한 증상으로 인하여,
다시 세균이 증식하기 쉬워지므로 웬만하시면 평소에는 하루 양치 2번과 치간칫솔 치실만 잘해주셔도 쉽게 예방이 가능하오니 참고하여 주시기 바랍니다.
오늘은 간단하게 잇몸 구내염 원인과 최대한 빨리 낫는 방법에 대해서 이야기를 해보았는데요. 부디 조금이라도 도움이 되시어 잇몸과 치아 건강에 도움이 되셨으면 좋겠스니다.
이에 오늘의 포스팅을 마치며 다음 포스팅으로 다시 찾아뵙도록 하겠습니다. 감사합니다.