리프팅 잘하는 방법은 첫 번째로 시술이 있습니다. 피부가 얇으신 분들은 저강도 리프팅을 한 달에 한번 주기로 진행하여 주시면 좋으시고,
피부층이 두터우신 분들은 고강도 리프팅을 분기에 한번 정도 진행하여 주시면 좋습니다. 또한 시술 말고 반영구적으로 효과를 바라보고 싶으신 분들은 표정근육 키우시면 됩니다.
요즘 인기 있는 것이 입꼬리 웃음 운동이라고, 입꼬리를 올려서 웃으면 턱 부분과 볼살 그리고 심부볼 부근에 미세한 근육을 자리 잡게 하여 노화로 인한 처짐 증상을 예방해 준다고 알려져 있습니다.
그러므로 평소에 표정근육을 자유자재로 사용하여 주시면 노화로 오는 탄력 처짐도 쉽게 예방할 수 있사오니 이 부분 잘 참고하여 주시기 바랍니다.
대충 이 정도만 하시면 피부 탄력 저하에 대해서 걱정하실 필요 없다고 보입니다. 여기서 추가적으로 중요한 것이 자외선 차단인데요.
양산이나 선캡을 사용하셔서 자외선을 잘 차단하여 주시는 습관을 해주시는 것도 중요하오니 이 점 잘 참고하여 주시기 바랍니다.
이에 오늘은 간단하게 리프팅 잘하는 법에 대해서 이야기를 마치며 다음에는 다른 피부 부분에 대해서 안내드리도록 하겠습니다.